Warm Up Mental: meditaciones para activar y centrar tu mente al entrenar

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Hay dos motivos por los que decidí crear el Warm Up Mental.⁣⁣
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El primero porque he buscado y no encontré ninguna herramienta para el atleta como esta y segundo porque todos los atletas que pasan por el Programa Atleta Consciente al mostrarles esta técnica e incluirla en su rutina, sus entrenamientos cambian para siempre.⁣⁣
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Dame una sola razón para no realizar un Warm Up Mental. ⁣⁣
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¿Verías normal realizar un Fran 21-15-9 de pull up y thruster sin calentar tu cuerpo?⁣⁣
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Pues bien.⁣⁣
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A partir de ahora no vas a realizar ningún entrenamiento sin antes haber realizado tu Warm Up Mental.⁣⁣
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Entiende el “Por qué de realizar un Warm Up Mental”, este audio es uno de los 5 que te ayudarán a comprender su importancia.

¿Qué conseguirás utilizando los Warm Up Mental?
  • Entrenar (y vivir) conectado con tu verdadero atleta interior.
  • Estar en paz contigo después de cada workout.
  • Responder a tus desafíos diarios de forma responsable.
  • Mantenerte concentrado en el aquí y ahora.
  • Llenarte de energía, motivación y compromiso para liderar tu mejora.
  • Tomar iniciativa y así obtener mejores resultados.
  • Vivir un despertar de tu consciencia que revolucione tu forma de entrenar y vivir.
  • Cultivar la resiliencia y fortaleza para superar las adversidades.
  • Levantarte cada mañana motivado y acostarte cada noche agradecido.
¿Qué incluye el Warm Up Mental?
  • Acceso de por vida al Campus Atleta Consciente.
  • Contenido 100% Exclusivo (No encontrarás este material en ninguna otra parte).
  • Acceso desde tu ordenador, tablet o smartphone.
  • 5 Audios que te ayudarán a comprender-entrenar-utilizar el Warm Up Mental.
  • 11 Warm Up Mental para trabajar y mejorar tu: Firmeza. Confianza. Motivación. Respiración. Emociones. Aceptación. Intención. Consciencia corporal. Micro Warm Up. Rest Day.
  • Actualizaciones vitalicias.
Y si obtienes el Warm Up Mental ahora, te llevas gratis…
Bonus 1: Mental Class – “Eleva tu nivel de energía (99 minutos)”  Valor: 19,90€
Bonus 2: Mental Class – “Aprende cómo ser mejor atleta a través de la escritura (108 minutos)” Valor 19,90€
Bonus 3: Mental Class – “Descubre cuál es tu verdadero trabajo como atleta (71 minutos)” Valor 19,90€
Bonus 4: Mental Class – “5 claves para vencer a tu conversación interna y mejorar tus resultados (161 minutos)” Valor 19,90€
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